【西安幼师学校】西安幼师学校为你分享孩子近视预防方法！

随着信息化时代电子产品铺天盖地的到来，生活无处不在的屏显，使很多孩子从小就开始视力下降。现在儿童近视几乎成为了一种可怕的趋势，那么如何预防孩子近视呢？接下来西安幼师学校为大家分享一些预防孩子近视方法，快来看看吧！

经多次研究证实，长时间的户外暴露能预防近视。以前说增加户外活动时间，但近年的研究发现，只要在户外呆着，运不运动影响不大，因此现在多数将其称为户外暴露时间。每天在户外呆2小时或者一周10小时，就能起到很好的预防近视效果，时间可累加。

护眼灯是否好用，我觉得还有待考察。无论用哪种灯，提高光照强度对预防近视均有好处。通常来说，就是灯开的亮一点。专家建议采用间断强光暴露的方式会更好，例如半个小时采用亮一点的光然后半个小时使用普通光。

过多的食用甜食可能会使血中的钙含量降低，使眼轴增长。眼轴每增长1mm，近视的度数就会加深300度左右。一旦孩子近视了，家长要及时带孩子去医院检查，有必要的一定要配镜。很多家长不想给孩子配镜，这样不仅影响孩子的学习和生活，近视度数还会加深得更快。

看了西安幼师学校为大家分享的预防孩子近视的方法，你都记住了吗？若想了解更多关于孩子健康的知识，欢迎报名咨询西安幼师学校，这里会给你最满意的答复！