【安徽技校】安徽省公路工程技工学校_开展心理健康讲座

安徽省公路工程技工学校_开展心理健康讲座：

何主任积极引导各位同学如何从消极情绪到积极情绪的转变，并在讲座中指出同学们要正确面对变化、学会适应变化。同时在学习生活中可能出现的心理健康问题提出有益的建议。一是同学们要熟悉校园环境，了解校园文化，积极主动参与校园活动；二是克服消极情绪，发展积极情绪，发现生活中的美好，比如教室寝室内的清洁环境与学生课余活动的美好。美好的事物往往可以激活人们积极的情绪体验，促进大脑灵活，长此以往可以形成良性的循环，培养积极的心态与人格。

此次心理讲座，旨在帮助学生掌握心理健康知识和技能，树立自助、互助、求助意识，树立正确的人生观、价值观以更加阳光的心态积极投入到今后的学习生活中，切实培养学生积极向上的心理品质。

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