【泉州职业学校】陈利职校复课心理调适讲座

【济南中小学复学复课时间确定】放心复学，从“心”开始——陈利职校复课心理调适讲座：

为进一步做好学生返校复学后的心理疏导工作，4月11日晚自修第二节，学校政教处、心理健康指导中心组织开展了《放心复学，从“心”开始》复课心理调适讲座。此次讲座由福建省安溪陈利职业中专学校心理老师廖华坤主讲，政教处柯贵进主任主持，全校学生通过钉钉直播平台观看收听了本次讲座。

廖老师首先热烈欢迎同学回到美丽的学校参与学习，紧接着分析了疫情返校后可能出现的情绪反应，再从不同层面分析在常态化疫情防控形势下，学生如何在学习和生活上更好地调节情绪，保持良好的心理状态，从而积极引导学生适应返校生活，提高学习效率，养成健康的心理。廖老师强调，我们要把快乐握在自己的手上，以希望、自信、韧性、乐观的心态，去面对自己的学习和生活，做自己的英雄！

本次讲座让同学们学会了一些简单的心理调适技巧，也帮助学生尽快地适应从居家学习过渡到返校学习中，让学生以积极健康的心态面对复课后的学习和生活。

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图片：记者团

文字：廖华坤

初审：柯贵进

复审：张贻座

终审：徐清渊

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