【职业学校】想要开学轻松逆袭，一定抓住这五个学习的关键时间点！

　　学霸暑假偷偷学习？都是会的。但这并没有你想象的那么难，只是聪明人利用了自己的时间。一般学生只选择什么时间学习，而学霸往往选择什么时间不学习。

　　有三个最适合强化学习的时间点。首先是记忆的黄金时间，早上6点到8点。这个时候，你必须在7点或8点开始。背唐诗宋词，小文言经典，加英语单词。你知道记忆就像肌肉一样。不用就浪费了，所以假期不要浪费内存。坚持一个暑假，开学就能找到。

　　第二次是9点到11点，大脑活跃的时候。这个时候特别适合做一些比较难的事情。甘于那些上学期没有掌握的硬骨头。这时候你会发现原本很难的点，往往会很容易找到灵感。　　第三个时间点是什么时候？晚上洗完澡，你的大脑会有一个新的活跃期。这个时候，特别适合你静下心来反思。可以快速回到白天做过的题，背过的文章，学习的技巧。这个时候，把你的新想法写下来，这样对你来说，养成一个更好的、会持续一生的学习习惯，比你的学校成绩更重要。

　　我知道你肯定想有两个时间点。第一个是你吃了东西大脑累了。这时候你可以放松一下，看看视频。但是，看视频的时候，不要盲目的看，不要陷进电视剧里。可以看一些纪录片，比如《美丽中国人类星球的7年生活》，但是记得午休，保证下午的精力。

　　然后另一个时间是晚上5点到7点。这个时候一定要做一些运动，天气也没那么热。运动可以缓解压力，帮助你更好的代谢，打球。跑步不仅可以缓解视力，还可以锻炼协调能力。记得做一个真正的学霸，体育锻炼不要落后，中考现在是重要加分项。

　

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