【六安职业学校】霍邱师范学校：科学饮食_健康生活

霍邱师范学校：科学饮食_健康生活：

学校特邀安徽省老科协科普与教育工作委员会主任兼老科协卫生分会会长阚水平传授饮食与健康知识。阚主任就危险的饮食主阵地、中国居民膳食指南（2022）、隔夜菜的处理、五类食品催人老、常见的饮食误区等方面向同学们详细地讲述了科学的饮食健康知识。阚主任不仅仅指出平时生活中不注意的饮食健康细节，也从科学的角度教同学们如何根据自己的身体健康状况合理安排饮食，让同学们听得懂、用得上，自觉维护生命健康。

此次讲座既有科学理论阐释，又贴近生活实际，让同学们进一步明确了安全健康饮食的必要性，树立了健康饮食意识，有利于他们自觉养成良好的生活习惯，以更强健的体魄、健康的心理和充沛的精力投入到学习中去。

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