【滁州职业学校】科学膳食 健康养生 天长市工业学校将健康讲座开进社区

【天长市工业学校对口高考】科学膳食 健康养生 天长市工业学校将健康讲座开进社区：

11月25日，天长市工业学校与千秋街道长泰社区联合老年学校内人头攒动，长泰社区近30名老年人到场参加了由天长市工业学校精心组织的一场营养与健康专题讲座暨技能进社区活动。

本次讲座的内容主要围绕日常生活中如何健康饮食及老年人的日常生活饮食保养展开。授课教师从如何选择食材、如何搭配饮食、老年人如何根据自身情况进行饮食保养等方面详细解读了营养与健康的相关知识。讲座中，授课教师将现实生活中老年人普遍的饮食习惯与健康合理膳食搭配进行对比，分析利弊，建议老年人多吃五谷杂粮，少油少盐，少食多餐，养成良好生活习惯，讲座为老年人提供了营养保健的理论基础。

市教体局副局长周家华、现代教育发展研究中心副主任郭代华和市教体局职成教股负责人钱大槽在副校长刘增谷等的陪同下到场视察上课情况，他们对本次讲座给予了充分认可。周家华等还通过与参与者的互动，了解老年人的需求和期望，并表示将持续开展类似的活动，为老年人提供更多机会参与学习和交流。

内容多元的讲座活动将营养知识、科学膳食理念传播给老年人，帮助他们养成健康的生活方式及良好的生活饮食习惯，对帮助老年人的健康养生起到了积极的推动作用。

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